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まめまめしく生きよう 

今日は白い花豆と小豆を煮た


本当は甘くしない豆本来の味も好きだけれど、今日は甘く煮た。


コトコト1日近くかけて、白いお豆は煮上がった。


小豆はまだ柔らかくなってないみたい、、、弱火のストーブに乗せっぱなしにしておいたから。


あした砂糖を入れて仕上げよう。


小豆煮たら、お汁粉作ろう。


豆大福にも挑戦するつもり。


理想の豆大福になかなかお目にかからないから自分好みを自分で作ろう。



あと、この前試したんだけれど、ゴマを入れて練り上げ、中華餡にして、春巻きの皮に包んで揚げると、激ウマでした。


~あ~

当分痩せられないかな。


豆一粒一粒に凝縮された秘めたるパワーを、しっかりといただきましょ!

怠け癖のついた新年、、、まめまめしく生きる活力源をしっかりとゲットしなくちゃ!
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Rynco

Author:Rynco
Welcome to Rynco's universe

心で感じるままにAgeless Lifeを楽しんでいる
singer song writer & Healing artist

音と色の世界はどこか懐かしくこころを一瞬にしてやわらかくします・・

頭で考えるのではなく心で感じとる

そんなSimple&Naturalな時間を
平な時間と呼んでいます

すきな言葉は
Originality とHarmony

そして・・
Time of innocence

月に1~2回のLiveやイベント企画をしてます

Art&Musicによる心のケアやヒーリングも行なってます・・



RyncoのHand-made CD 5種類で音による心のマッサージをどうぞ^^

またenergy art sessionで魂の本質を描いています


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